Työnohjaus

Työnohjauksessa pyritään edistämään asiakkaan myönteistä muutosta, toiveikkuutta, työkykyisyyttä. Tuetaan asiakkaan ja työpaikan vuorovaikutussuhteiden myönteistä kehittymistä niin, että voi välittää muista ja tulla itse hyväksytyksi. Pyritään vahvistamaan asiakkaan toimijuutta ja tunnetta kyvykkyydestä. Kirkastetaan omaa osaamista, pätevyyden tunnetta sekä tunnistetaan omia voimavaroja. Pyritään edistämään terveen, työkykyisen ihmisen työhyvinvointia ja ammatillista kasvua.

Kehollisten ja äänellisten menetelmien hyödyt

Keholliset hyödyt:

• Turvallisuuden tunteen vahvistaminen
• Rentoutuminen- hellittäminen
• Luonnollinen hengitys.
• Hengitys helppoa, syvää ja rentouttavaa
• virtaaminen- kehollinen kokemus elävyydestä, vapautumisesta, tilassa olemisesta. Virtauksen kokemuksen kautta olemme yhteydessä painovoimaan, voimme antautua maan kannateltavaksi. Kehomme pääsee rentoutumaan kohti maan vetovoimaa.luottamus oman kehon liikkeeseen ja tunteiden kokemiseen fyysisessä kehossa.

Äänelliset hyödyt:

• Auttaa sinua luottamaan omaan ääneesi
• Löydät oman äänesi mahdollisuudet
• Hengitys syvenee ja saa luonnollisen rytmin
• Sinun on helppo hengittää
• Keho ja mieli rentoutuvat
• Luonnollinen hengitys luo sinulle uudenlaista aikaa ja tilaa itsessäsi ja ympäristössäsi.
• Äänesi syvenee, voimistuu ja kestää
• Löydät oman aidon äänesi ja opit luottamaan siihen.
• Saat turvallisia ja tehokkaita ohjeita äänesi kehittämiseen. Tunnistetaan äänen vahvuudet ja kehityskohteet.

Lämpimästi tervetuloa työnohjaukseen!

Päivi Lumiaro
paivi.lumiaro@gmail.com
singbody.fi